HOIA HAMBAD TERVED!

  •  Kaaries on nakkushaigus.
     
  •  Ära kasuta väikelapsega ühiseid toidunõusid ega puhasta lutti enda suus.
     Hoolitse, et seda teaksid ka vanavanemad.
  •  Ka imiku suu ja väikelapse hambad vajavad pesemist.
     
  •  Laps ei tohi uinuda toit suus, sest magades on suu loomulik puhastumine 
     süljeerituse vähesuse tõttu puudulik.
     
  •  Hambad kannatavad päevas välja ainult viis kuni kuus söögikorda ehk happerünnakut.
     
  •  Jäta toitmiskordade vahele võimalikult pikad vahed, mil janujoogiks 
     satub suhu ainult puhas vesi!
     
  •  Võõruta laps õigeaegselt lutipudelist ja lutist. Ära toida üle aasta vanust last öösiti. 
     Ka rinnast toitmine on selles vanuses lapse hammastele ohtlik.
     
  •  Maiustusi ja suhkruga magustatud jooke on põhjust vältida võimalikult kaua,
     neid võib tarvitada ainult söögikorra ajal.
     
  •  Hambakaariest põhjustavad hammastele ebasõbralikud toitumisharjumused
     
  •  Lapseeas pannakse alus läbi elu kestvatele suuhügieeni harjumustele.
     
  •  Pese lapse hambaid kaks korda päevas fluoriidi sisaldava hambapastaga, 
     kui laps oskab liigset vahtu välja sülitada.
     
  •  Sõltuvalt hammaste seisundist on olulised regulaarsed
     kontrollvisiidid 
    - vähemalt kaks korda aastas või tihedamalt.

Terved hambad on lahutamatu ja tähtis osa inimese üldtervisest.

Õige suuhügieeni ja hambasõbraliku toitumisega teenivad need meid muretult kogu elu.

Hammaste eest hoolitsemine algab varem, kui esimene hammas suhu lõikub.
Eeldus selleks, et lapse hambad terved püsiksid, on lapsevanemate korras hambad.

Esimesed piimahambad hakkavad läbi igeme piiluma umbes kuue kuu vanusel beebil.
Lisaks sellele, et piimahambad on väga olulised söömisel ja rääkimisel, valmistavad need ette kohta hiljem suhulõikuvatele jäävhammastele.

Informatsiooni laste hammaste arengu ja suutervise kohta loe: http://kiku.hambaarst.ee/